[DOWNLOAD] "Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică" by Berndt Christina ~ eBook PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now 📥 Download

eBook details

Title: Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică
Author : Berndt Christina
Release Date : January 14, 2016
Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
Pages : * pages
Size : 1754 KB

Description

Viața în secolul XXI este foarte solicitantă. Monstrul spiralei performanțelor pândește nu numai în activitatea curentă, ci și în viața socială. Facem din ce în ce mai greu față solicitărilor lumii moderne. Ce bine ar fi, deci, dacă am avea un fel de platoșă pe suflet! O atitudine de viață care să ne dea putere psihică, încredere în sine și calm sufletesc. Există oameni care au toate aceste calități. Psihologii numesc tainica lor putere „reziliență“.
„…Jurnalista de știință Christina Berndt explică prin foarte multe exemple care sunt dotările speciale de care beneficiază unii dintre semenii noștri: cei care s-au dovedit foarte rezistenți la stres. Bazându-se pe ultimele studii științifice, ea ne arată ce concluzii trebuie să tragem de aici.“ Buchreport